Vacaciones de Yoga en Jardín de Mar - 2019

Del 29 de julio al 3 de agosto (seis días / cinco noches)

Disfruta de un merecido descanso en plena naturaleza, en el Parque Natural de la Sierra Calderona, a 10 minutos de la playa de Sagunto (Valencia). Unas vacaciones para desconectar y relajarte practicando yoga, meditación, relajación, técnicas respiratorias...; nadando en la piscina y en el mar, practicando senderismo, visitando Sagunto y sus alrededores. Y en un lugar idílico: Jardín de Mar. 

DINÁMICA DE LAS VACACIONES:

  • Práctica de yoga para despertar el cuerpo.
  • Desayuno.
  • Senderismo / playa o piscina.
  • Práctica de Yoga Nidra o Tiempo libre,
  • Comida.
  • Siesta.
  • Actividades de yoga / Cuencos Tibetanos / Visitas a Sagunto...
  • Cena.
  • Tertulia / música en directo / juegos / cine / caminatas nocturnas.
  • Descanso.

IMPARTE Y COORDINA: Montse Ramírez, directora de Escola Yogavida; profesora de yoga, meditación y relajación diplomada por la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga). Organiza vacaciones de yoga desde hace más de 10 años.

FECHAS: Del lunes 29 de julio al sábado 3 de agosto (seis días / cinco noches).

ALOJAMIENTO: cabañas de madera o caravanas (con baño en el interior) para 2-3 personas. Posibilidad de cabaña individual (con suplemento de 30 €).

PRECIO: 490 €  que incluyen: alojamiento, pensión completa (comida vegetariana), senderismo, práctica de yoga, meditación, relajación y resto de actividades de yoga. No están incluidos el desplazamiento hasta Jardín de Mar ni las entradas (opcional) a los monumentos de Sagunto.

INSTALACIONES:piscina, hamacas colgantes, dos grandes salas para la práctica de yoga, una sala al aire libre para meditación, biblioteca con sofás, sillones y zona para tomar té e infusiones, comedor interior y comedor al aire libre, huerto y zonas de jardín para descansar y pasear.