Programa de formació de professors de yoga

L’objectiu del programa de formació de Professor de Yoga és proporcionar a l’alumne una ensenyança completa del Hatha Yoga, tant a nivell pràctic com teòric, fent un èmfasi especial sobre l’aspecte pedagògic i didàctic de la disciplina del yoga com un tot, unint al mateix temps el coneixement teòric profund i la metodologia pràctica del conjunt de la disciplina del yoga. L’alumne es forma en totes les tècniques essencials psíquico-físiques i espirituals de la ciència del yoga, el que permet vivenciar i experimentar el yoga per ell mateix per després poder impartir la seva ensenyança i transmetre’l als demés.

El programa general, de 4 anys, inclou tots els elements de les bases tècniques del yoga:

• Filosofia i Psicologia del Yoga: principalment, els Yoga Sutras de Patanjali, el Bhagavad Gita i altres texts de caràcter filosòfic, espiritual, històric i cultural.
• Pedagogia i metodologia..
• Ásana: anàlisis i aplicació pràctica.
• Pranayama: anàlisis i aplicació pràctica.
• Mudras i Bandhas: anàlisis i aplicació pràctica.
• Yoga Nidra: relaxació guiada, profunda i conscient.
• Meditació 1: silenci i observació (amb diferents suports).
• Meditació 2: Antar mouna (meditació guiada en sis fases).
• Shat Karmas: tècniques de purificació.
• Anatomia i fisiologia aplicades a la pràctica del yoga.
• Tradició d’Occident, ciències humanes.
• Psicologia transpersonal: introducció.
• Teràpia humanista “GESTALT”, introducció.
• Dietètica i nutrició: introducció.
• Altres matèries afins a la ciència del yoga.

El nostre programa de formació es regeix pel programa establert per la Unió Europea de Yoga (UEY), reconegut i avalat per l’AEPY, respectant totalment el seu contingut a nivell de matèries, hores i duració (4 anys / 500 hores).