claro. El otro elemento esencial de los retiros son las afirmaciones positivas y la reflexión en torno a la pregunta ¿quién soy yo? Otras preguntas más cercanas y más prácticas pueden ser ¿cómo estoy? y ¿por qué estoy como estoy?, etc.

Todo esto con el fin de aprovechar y asimilar mejor todas las posibilidades que nos ofrece el yoga en nuestro vivir cotidiano, ya que el valor auténtico del yoga se da en la vida diaria.

El retiro se realiza en el Casal de Pau, una Casa de Espiritualidad idónea para retiros de silencio, seminarios, convivencias, encuentros y otras actividades. Dispone de habitaciones individuales, amplias y luminosas, con baño y ducha; salas de trabajo y de práctica; espacios comunes y una zona ajardinada que rodea la casa. Excelente comida casera mixta o vegetariana.

• PRECIO: 210 € curso más pensión completa. Habitaciones individuales. Desde el viernes tarde (incluye cena) hasta el domingo tarde (incluye comida).
Comida mixta o vegetariana. Si sois vegetarianos deberéis decírnoslo para que podamos avisar a la casa con tiempo.
• El pago se realizará directamente en la Secretaría de la escuela a la hora de inscribirse, o a la cuenta bancaria: La Caixa. Nº de cta.:2100-0806-21-0111167209.
• Al inscribirse para reservar plaza hay que abonar como mínimo el 50% del importe, pero si se desea se puede abonar el importe íntegro. El resto del importe se ha de abonar 15 días antes del inicio del seminario-retiro.
• A quienes hayan pagado el 50% del importe y 20 días antes del seminario-retiro anulen la reserva sólo se les devolverá la mitad de lo abonado. A quienes hayan pagado el importe íntegro y 20 días antes del seminario-retiro anulen la reserva sólo se les devolverá el 75% de lo abonado. Después de esa fecha no se devolverá importe alguno.

• Se recomienda traer ropa cómoda para la práctica, ropa y calzado adecuado para caminar, bañador, manta, zafu y cinturón de tela flexible de un metro y medio de largo (aproximadamente) y 3 cm de anchura.
• Pueden participar también, en esta actividad, personas no practicantes de yoga. Entrega de certificados correspondientes a petición de los interesados.

 

Cómo llegar al Casal de Pau:

Casal de Pau Carretera de Viladrau, Km. 3. Arbúcies (Girona) Tels.: 972 86 03 24 / 972 86 10 37. Desde Barcelona: Autopista AP-7 Girona - França Salida 10 (Hostalrich – Blanes). Dirección Arbúcies. A la entrada a Arbúcies continuar recto hasta la tercera rotonda. Girar a la izquierda en la tercera rotonda en dirección a la Zona Esportiva. A unos 3 Km encontramos un desvío a la izquierda con la indicación de Casal de Pau.